BaperaNews – Fakultas Ilmu Komunikasi Universitas Mercu Buana sukses menggelar talk show bertema kesehatan mental bertajuk “Patahkan Stigma: Berani Bicara, Berani Terbuka”.

Kegiatan ini merupakan bagian dari program Compassionate Mentality 2024 (COMMENT 2024), yang berlangsung di Aula Rektorat Lantai 2 Universitas Mercu Buana, Meruya, Jakarta Barat.

Acara yang diselenggarakan pada (14/12) ini bertujuan meningkatkan kesadaran publik akan pentingnya kesehatan mental sekaligus menginspirasi masyarakat menciptakan lingkungan yang lebih empatik dan inklusif.

Sesi diskusi COMMENT 2024 menghadirkan dua narasumber utama: Yovania Asyifa Jami, penyintas kesehatan mental sekaligus pendiri Pasti.id, dan Melani Aprianti, M.Psi., dosen Fakultas Psikologi Universitas Mercu Buana. Diskusi dipandu oleh Sabena, S.I.Kom., M.I.Kom., dosen Fakultas Ilmu Komunikasi Universitas Mercu Buana, yang menggali pengalaman pribadi dan wawasan akademik dari para narasumber.

Para peserta didorong memahami tantangan yang dihadapi individu dengan gangguan kesehatan mental, serta mencari solusi, seperti pentingnya komunikasi empatik untuk mengurangi diskriminasi.

Diskusi juga menyoroti peran penting dukungan keluarga dan teman, serta keberanian mencari bantuan profesional tanpa rasa takut akan stigma.

Salah satu topik utama adalah bagaimana generasi muda dapat memanfaatkan komunikasi positif untuk menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan mental.

Selain diskusi, acara ini juga melibatkan aktivitas interaktif, termasuk permainan, pembagian sertifikat, snack, goodie bag, serta doorprize. COMMENT 2024 memadukan kolaborasi mahasiswa, dosen, dan masyarakat umum, menciptakan suasana yang hangat sekaligus edukatif.

Antusiasme peserta terlihat dari tanggapan positif setelah acara. Seorang peserta mengatakan, “Saya mendapatkan pemahaman tentang cara menangani kesehatan mental pada diri sendiri dan bagaimana menyikapinya.” Peserta lain menambahkan, “Setelah mengikuti talk show ini, saya belajar bahwa kesehatan mental sangat penting, terutama bagi generasi muda.”

Melalui COMMENT 2024, Universitas Mercu Buana berhasil mengedukasi sekaligus menginspirasi masyarakat untuk lebih peduli terhadap isu kesehatan mental. Kampanye “Berani Bicara, Berani Terbuka” menjadi fondasi penting dalam melawan stigma yang sering melekat pada isu ini.

Acara ini diharapkan dapat mendorong lebih banyak pihak menciptakan lingkungan yang mendukung kesehatan mental, baik di institusi pendidikan maupun dalam kehidupan bermasyarakat.

Dengan kolaborasi dan semangat bersama, COMMENT 2024 menjadi langkah nyata menuju masyarakat yang lebih inklusif dan peduli terhadap kesejahteraan mental.